Muntah masuk ke dalam perkara yang dapat membatalkan puasa jika disengaja. Muntah sendiri merupakan suatu kondisi di mana keluarnya sesuatu dari dalam perut melalui mulut, kondisi tersebut terjadi karena adanya masalah kesehatan ataupun disengaja.
Muntah yang disebabkan oleh kondisi kesehatan seperti halnya penyakit atau rasa mual tidak membatalkan puasa. Simak penjelasan selengkapnya mengenai hukum muntah saat berpuasa dalam artikel di bawah ini.
Hukum Muntah saat Puasa
Mengutip dari NU Online, muntah dapat membatalkan puasa tergantung apakah disengaja atau tidak. Dijelaskan dalam hatu hadits yang diriwayatkan oleh Imam Bukhori, Muslim, Abu Dawud, At-Tirmidzi, dan An-Nasa’I bahwa muntah secara sengaja dapat membatalkan puasa. Sedangkan orang yang keluar sesuatu dari perut melalui mulutnya secara tidak sengaja seperti mual atau penyakit maka puasanya tidak batal.
Dari Abu Hurairah RA, Rasulullah SAW berkata: Siapa saja yang muntah, maka ia tidak berkewajiban qadha (puasa). Tetapi siapa saja yang sengaja muntah, makai a berkewajiban qadha (puasa).” (HR. Bukhori, Muslim, Abu Dawud, Tirmidzi, dan An-Nasa’i)
Muntah yang Disengaja
Seperti dijelaskan di atas, muntah yang disengaja dapat membatalkan puasa dan mewaibkan seseorang untuk mengqadha puasanya setelah Ramadan. Kondisi ini merupakan muntah yang dilakukan secara sadar, misalnya dengan cara memasukan jari ke dalam mulut dengan tujuan untuk memuntahkan isi perut.
Muntah yang Tidak Disengaja
Muntah yang tidak disengaja terjadi tanpa adanya usaha untuk memuntahkan isi perut. Umumnya hal ini terjadi karena penyakit, mual, atau kondisi tertentu yang di luar kendali. Munta yang tidak sengaja seperti penjelasan di atas tidak membatalkan puasa, artinya puasa seorang muslim tetap sah dan tidak perlu diganti
Bagi sahabat yang mengalami muntah saat puasa, segera keluarkan sisa-sisa makanan yang ada di mulut. Lalu, berkumur menggunakan air untuk membersihkan sisa muntahan. Dan yang paling penting, jangan sampai sisa muntahan tertelan kembali. Namun, jika tidak sengaja tertelan sisa-sisa makanan tersebut tidak membatalkan puasa.
Tips Mengatasi Muntah Saat Puasa
Keluarnya sesuatu dari perut melalui mulut merupakan kondisi yang tidak mengenakan bagi tubuh kita, terlebih saat menjalankan ibadah puasa. Agar terhindar dari kondisi tersebut saat berpuasa, sahabat dapat melakukan beberapa tips berikut ini:
1. Tenang dan duduk dengan nyaman
Jika sahabat merasa mual atau ingin muntah, usahakan untuk tetap tenang dan jangan panik. Duduklah dengan posisi yang nyaman dan hindari posisi berbaring karena dapat memperburuk rasa mual. Jika memungkinkan, keluar sejenak untuk menghirup udara segar yang dapat membantu meredakan mual.
2. Minum air secukupnya saat sahur dan berbuka
Minum air secukupnya dapat membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh serta mencegah dehidrasi yang dapat memperparah rasa mual.
3. Hindari makanan yang berminyak dan berlemak
Selama berpuasa, hindari makanan yang berlemak dan mengandung banyak minyak, baik saat sahur maupun saat berbuka. Hal itu dikarenakan kandungan minyak dan lemak dapat memicu rasa mual yang. Sebagai penggantinya, pilihlah makanan yang mudah dicerna saat sahur dan buka puasa seperti buah-buahan, sayuran, serta makanan yang rendah lemak.
Kemudian, sahabat juga dapat mencoba untuk mengonsumsi rempah-rempah seperti jahe yang dikenal dapat dengan efektif meredakan rasa mual. Caranya, cukup dengan menambahkan irisan jahe ke dalam minuman hangat saat sahur atau berbuka puasa.
4. Hindari bau yang tajam dan menyengat
Bau-bauan yang tajam seperti parfum atau aroma makan yang kuta dapat memicu rasa mual. Hindari lingkungan yang dengan bau yang kuat dan pastikan ruangan tempat sahabat berada memiliki sirkualasi udara yang baik.
Sahabat, demikianlah ulasan mengenai hukum muntah saat berpuasa, semoga bermanfaat dan menjadikan kita lebih peduli terhadap kondisi tubuh kita selama menjalankan berbagai rangkaian ibadah di bulan Ramadan.
Dari penjelasan ini, semoga kita memahami betapa pentingnya menjaga kesehatan dan kondisi tubuh selama bulan Ramadan. Lakukan aktivitas olahraga yuk selama bulan Ramadan agar kondisi tubuh tetap fit, berikut adalah beberapa rekomendasi olahraga yang dapat sahabat lakukan selama bulan Ramadan: Jenis Olahraga Ringan Saat Ramadan
Referensi:
Kumparan. Apakah Muntah Membatalkan Puasa? Ini Penjelasan Hukumnya. Diakses pada 5 maret 2025 dari https://kumparan.com/berita-hari-ini/apakah-muntah-membatalkan-puasa-ini-penjelasan-hukumnya-24XfM4w6IHl
Nu Online. Muntah Seperti Apa yang Membatalkan Puasa? Ini Penjelasannya. Diakses pada 5 Maret 2025 dari https://www.nu.or.id/nasional/muntah-seperti-apa-yang-membatalkan-puasa-ini-penjelasannya-a2sXH
Halodoc. Apakah Muntah Membatalkan Puasa? Ini Penjelasannya. Diakses pada 5 Maret 2025 dari https://www.halodoc.com/artikel/apakah-muntah-membatalkan-puasa-ini-penjelasannya?srsltid=AfmBOop2NpAzF46BzTO7tySBx6kZASlKzrIcGl3HrkpwQeyjk0mx4JZb
