Indonesiaberbagi.id – Setelah melaksanakan shalat subuh, umat Islam dianjurkan untuk tidak tidur Kembali. Sebaliknya, umat islam dianjurkan untuk melakukan berbagai kegiatan yang berguna seperti tilawah, zikir, olahraga pagi, melakukan persiapan kerja dan aktivitas lainnya yang berguna.
Anjuran untuk tidak tidur setelah melaksanakan shalat subuh sendiri disebutkan dalam sabda Nabi SAW yang artinya: “Seusai shalat fajar (subuh), janganlah kamu tidur sehingga melalaikan kamu untuk mencari rizki,” (HR. Thabrani). Melalui hadits tersebut, kita dapat memahami bahwa tidur setelah shalat subuh bisa jadi perbuatan lalai yang menjauhkan kita dari pintu-pintu rezeki.
Hukum Tidur Setelah Shalat Subuh
Tidur kembali kembali setelah shalat subuh merupakan perbuatan yang tidak dianjurkan dalam islam. Ibnu Qayyim al-Jauziyyah menyebutkan dalam Madarijus Salikin, 1:369 bahwa di antara hal yang makruh menurut para ulama adalah tidur setelah shalat Subuh hingga matahari terbit karena waktu tersebut adalah waktu memanen ghonimah (waktu meraih kebaikan yang banyak).
Hukum makruh ini berlaku bagi siapa saja yang tidur pada waktu subuh tanpa ada udzur atau kebutuhan yang mendesak. Dalam aspek Kesehatan, tidur setelah subuh sangat tidak baik untuk pola hidup sehat dan berakibat buruk pada Kesehatan tubuh.
Di samping itu, sebagaimana disebutkan oleh Ibnu Qoyyim di atas bahwa waktu subuh merupakan waktu untuk memanen kebaikan yang banyak. Artinya, pada waktu tersebut merupakan waktu turunnya keberkahan dan rezeki sehingga siapa saja yang tidur di waktu itu ia akan kehilangan kesempatan untuk meraih keberkahan tersebut.
Dalam kaitannya dengan keberkahan waktu Subuh, Rasulullah SAW berdoa sebagaimana diriwayatkan oleh Abu Daud, Ibnu Majah, dan at-Tirmidzi sebagai berikut.
اللَّهُمَّ بَارِكْ لأُمَّتِى فِى بُكُورِهَا
Artinya: “Ya Allah, berkahilah umatku di waktu paginya.”
Untuk meraih keberkahan di waktu subuh, yang dicontohkan oleh Rasulullah dan para sahabatnya adalah mereka duduk di masjid hingga matahari terbit. Salah satu sahabat yakni Urwah bin Zubair menyebutkan bahwa jika ia mendengar seorang tidur di aktu pagi, maka ia tidak akan menyukainya.
“Dari Urwah bin Zubair, beliau mengatakan: Dulu Zubair melarang anak-anaknya untuk tidur di waktu pagi. Urwah mengatakan: Sungguh jika aku mendengar bahwa seorang itu tidur di waktu pagi maka aku pun merasa tidak suka dengan dirinya. (HR. Ibnu Syaibah)
Dampak Tidur Setelah Shalat Subuh
Tidur pada waktu yang tidak dianjurkan merupakan salah satu perbuatan yang lalai. Berikut adalah beberapa dampak negatif tidur setelah subuh yang akan dirasakan jika diantara kita ada yang melakukannya.
1. Hilangnya keberkahan
Setelah melaksanakan shalat subuh sampai matahari terbit merupakan waktu turunnya keberkahan dan rezeki. Tidur pada waktu tersebut dapat menghilangkan kesempatan kita untuk meraih keberkahan tersebut.
2. Menjadi penghambat pintu rezeki
Dalam kitab Ta’limul Muta’alailim bab 13 diterangkan bahwa tidur setelah shalat subuh dapat mendatangkan kefakiran bagi seseorang, sebab ia kehilangan kesempatan untuk membuka jalan bagi dirinya untuk menjemput rezeki.
3. Penyebab munculnya rasa malas
Ibnu Qayyim mengatakan bahwa orang yang memilih untuk tidur secara berlebihan dapat mengakibatkan lalai dan malas-malasan. Dalam hal ini, tidur setelah subuh termasuk kategori tidur secara berlebihan kecuali ada udzur atau kebutuhan mendesak.
4. Gangguan Kesehatan
Dari sisi Kesehatan, apabila seseorang tidur setelah shalat subuh ia berisiko untuk terserang berbagai penyakit seperti diabetes, obesitas, penyakit kardiovaskuler dan gangguan dalam mengingat.
Sahabat, ada banyak hal yang dapat kita lakukan agar tidak tidur setelah shalat subuh antara lain tilawah, dzikir, olahraga, masak, persiapan kerja, serta bersedekah kepada yang membutuhkan. Tentunya, tidak tidur setelah shalat subuh memiliki dampak yang baik untuk Kesehatan dan juga keberkahan kita. Yuk ketahui beberapa amalan setelah shalat subuh dan cara mengoptimalkannya dalam artikel ini: Amalan Setelah Shalat Subuh
Referensi:
Rumaysho. HukumTidur Pagi Setelah Subuh. Diakses 14 Juli 2024 dari https://rumaysho.com/10435-hukum-tidur-pagi-setelah-shubuh.html
Nu Online Jateng. Rezeki Mengalir, Jangan Tidur Setelah Subuh. Diakses 14 Juli 2024 dari https://jateng.nu.or.id/opini/rezeki-mengalir-jangan-tidur-setelah-shalat-subuh-5eya3.
Universitas Islam Indonesia. Jangan Tidur Setelah Subuh. Diakses pada 14 Juli 2024 dari https://informatics.uii.ac.id/2024/04/26/jangan-tidur-setelah-subuh/
