Rahasia Menjaga Kesehatan Lahir dan Batin – Sahabat, kesehatan merupakan aset paling penting dalam hidup ini. Setiap orang tentunya mendambakan kehidupan yang bahagia, sehat lahir dan batin. Tidak sedikit dari kita juga yang mungkin terus berikhtiar untuk mewujudkan hidup yang sehat, mulai dari berolahraga, menjaga pola makan, menjaga pola tidur, hingga berkonsultasi pada ahli kesehatan.
Kesehatan fisik tentunya harus diimbangi dengan kesehatan dari dalam diri kita (batin). Adapun kesehatan batin dapat dijaga dengan mengerjakan segala perintah-Nya seperti shalat, puasa, tilawah, dzikir, berbagi, dan lain sebagainya.
Berbicara tentang kesehatan, sakit menjadi kata yang kita semua hindari. Hal itu dikarenakan betapa beratnya kita ketika berada dalam kondisi sakit, mulai dari hilangnya nikmat beribadah, nikmat makan dan tidur, sampai harus berada dan diam di rumah saja tanpa bisa melakukan aktivitas apapun.
Selanjutnya, ada salah satu rahasia ikhtiar yang bisa sahabat maksimalkan untuk menjaga kesehatan lahir dan batin, yakni menyelipkan sebagian rezeki kita di tempat yang lain. Bukan ke kantong milik sendiri melainkan ke kantong milik sesama yang hidupnya tak seberuntung kita.
Menyelipkan sebagian rezeki atau sedekah untuk diberikan kepada orang lain tentu memiliki hikmah tersendiri. Diantara hikmahnya ialah dapat mencegah bala bencana dan penyakit serta dapat menjadi penyembuh bagi yang sakit.
Dalam hadits yang diriwayatkan Imam Thabrani Rasulullah SAW bersabda : “Bersegeralah bersedekah, sebab bala bencana tidak pernah bisa mendahului sedekah. Belilah semua kesulitanmu dengan sedekah. Obatilah penyakitmu dengan sedekah. Sedekah itu sesuatu yang ajaib. Sedekah menolak 70 macam bala dan bencana, dan yang paling ringan adalah penyakit kusta dan sopak (vitiligo).”
Sahabat, sehat adalah nikmat yang harus kita syukuri dan pertahankan. Lebih dari itu, kondisi sehat juga harus kita manfaatkan untuk melakukan banyak kebaikan dan menebar manfaat bagi sesama sebelum datang kondisi sakit.
Baca Juga : Lakukan Ini Agar Hidup Lebih Bermakna
Tidak ada yang lebih indah dalam hidup ini kecuali berada dalam kondisi sehat lahir dan batin serta diberikan petunjuk untuk tetap berada dalam jalan yang baik. Sebagai upaya untuk menjaga kesehatan lahir dan batin, mari kita syukuri segala nikmat yang diberikan-Nya dengan melakukan banyak kebaikan dan sedekah.
Sahabat bisa bersedekah bersama kami melalui platform donasi online Indonesia berbagi dengan mengakses tautan di bawah ini.
